Bussi-Tipps für eine sichere Einnahme bei Polymedikation
1. Medikamentenliste erstellen
- Führen Sie eine aktuelle Liste aller Medikamente, die Sie einnehmen (einschließlich verschreibungspflichtiger Medikamente, rezeptfreier Mittel und Nahrungsergänzungsmittel).
- Notieren Sie auch die Dosierung, Einnahmezeiten und den Grund der Einnahme.
2. Medikamente richtig einnehmen
- Folgen Sie den Anweisungen Ihres Arztes oder Apothekers zur Einnahme der Medikamente.
- Achten Sie auf die richtige Dosierung, Häufigkeit und den Zeitpunkt der Einnahme.
- Manche Medikamente müssen auf nüchternen Magen oder nach dem Essen eingenommen werden. Achten Sie darauf, was in der Packungsbeilage steht.
3. Wechselwirkungen beachten
- Einige Medikamente können miteinander in Wechselwirkung treten und die Wirkung beeinflussen. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach möglichen Wechselwirkungen.
- Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, die Sie einnehmen, auch wenn sie rezeptfrei sind.
4. Medikamentenmanagement
- Verwenden Sie eine Tablettenbox, um den Überblick zu behalten.
- Markieren Sie die Tage der Woche oder die Zeiten, an denen Sie Ihre Medikamente einnehmen sollen.
- Falls Sie eine Dosis vergessen, fragen Sie Ihren Apotheker oder Arzt, was zu tun ist.
5. Nebenwirkungen beobachten
- Achten Sie auf mögliche Nebenwirkungen. Wenn Sie ungewöhnliche Symptome bemerken, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
- Vermeiden Sie es, Medikamente ohne ärztliche Anweisung abzusetzen.
6. Arzt- und Apothekenbesuche regelmäßig wahrnehmen
- Besuchen Sie regelmäßig Ihren Arzt und besprechen Sie mit ihm, ob alle Medikamente noch notwendig sind und ob eventuell Dosen angepasst werden müssen.
- Einmal jährlich sollte Ihre Medikation überprüft werden, insbesondere bei älteren Menschen, um unnötige Medikamente zu vermeiden.
7. Medikamente korrekt aufbewahren
- Bewahren Sie Ihre Medikamente an einem kühlen, trockenen Ort auf. Achten Sie darauf, dass sie außerhalb der Reichweite von Kindern sind.
- Achten Sie auf das Verfallsdatum der Medikamente und entsorgen Sie abgelaufene Mittel ordnungsgemäß.
8. Alkohol und Medikamente
- Fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker, ob Sie Alkohol zu Ihren Medikamenten einnehmen dürfen, da dies die Wirkung beeinflussen kann.
9. Individuelle Beratung nutzen
- Nutzen Sie die Beratungsmöglichkeiten in Ihrer Apotheke, falls Sie Fragen zu Ihrer Medikation haben oder etwas unklar ist.
